Впереди открытие шашлычного сезона, и чтобы оно прошло благополучно необходимо употреблять жаренное на углях мясо в сочетании с правильными продуктами.
Как правило шашлыки сопровождаются употреблением ряда вредных продуктов, которые могут "испортить" любое мясо. В связи с чем медики считают нужным напомнить о том, что при отдыхе на природе не стоит использовать для мяса магазинные соусы, так как в них много сахара и химикатов.
Особенно опасно добавлять в пищу соус, постоявший несколько часов в тепле.
Под запрет специалистов также традиционно попали газированные напитки.
"Слишком много добавленного сахара, консервантов, красителей содержится в напитках, которые многие берут с собой на природу, чтобы запивать пищу", — пишет rg.ru.
Медики рекомендуют заранее приготовить майонез и лимонад в домашних условиях, а также обязательно взять с собой на природу помидоры, огурцы, сладкий перец и всевозможную зелень.
Свежие комментарии