Клинический психолог Алексей Мелёхин объясняет, как социофобия влияет на жизнь русских, вызывая потерю идентичности и повышенную тревожность. Эксперт советует обращаться за помощью к специалистам, чтобы справиться с этим расстройством.
Клинический психолог Алексей Мелёхин поведал, что социальная фобия способна значительно нарушать привычный ритм жизни.
В интервью для aif.ru специалист подчеркнул, что человек, страдающий социофобией, предъявляет к себе высокие стандарты и уделяет излишнее внимание мнениям окружающих.Социофобия во многом связана с диффузной идентичностью — большинство людей теряются в своём понимании, кто они и какими могут быть
— отметил Мелёхин. Психолог также уточнил, что из-за этого индивид может утратить своё самоощущение и постоянно тревожится о том, что о нём подумают другие, из-за чего тщательно готовится к встречам и коммуникациям.
Это расстройство можно излечить. Важно своевременно обратиться за помощью к клиническому психологу, работающему с тревожными расстройствами
— добавил он. В недавнем сообщении психолог Варвара Сапелкина отметила, что важным аспектом построения знакомств являются общие интересы.
Свежие комментарии