Исследователи выявили связь позднего бодрствования с деменцией

Исследователи опубликовали данные о повышенном риске деменции у пожилых людей с нарушениями суточного ритма. Анализ охватил 2 183 человека со средним возрастом 79 лет, показав, что поздняя активность может быть ранним признаком неблагополучия.

Исследования показывают, что изменения в суточном ритме активности и более позднее время пробуждения могут быть связаны с увеличением риска развития деменции у пожилых людей.

Такого мнения придерживаются исследователи, которые опубликовали результаты большого наблюдательного исследования в журнале Neurology.

В проведённый анализ вошли данные о 2 183 людях, не страдающих деменцией, средний возраст которых составлял примерно 79 лет. На протяжении около двух недель участники носили устройства, фиксировавшие уровень их активности в разное время суток, после чего их состояние мониторилось в течение в среднем трёх лет.

За указанный период деменция была диагностирована у 176 участников. Выяснилось, что у людей с менее выраженными и нестабильными суточными ритмами риск заболевания оказался значительно выше. Также было обнаружено, что те, у кого пик дневной активности приходился на более позднее время, чаще сталкивались с деменцией в будущем.

Исследователи подчёркивают, что речь идёт не о прямой причине заболевания, а о возможных ранних признаках неблагополучия. Они считают, что нарушенные биологические ритмы могут отражать процессы, связанные с ухудшением функций мозга, и их следует рассматривать как возможную цель для профилактических мероприятий и дальнейших научных исследований.

Предыдущие исследования продемонстрировали, что натуральная молекула способна восстанавливать нарушенные механизмы памяти в моделях болезни Альцгеймера.

Ранее мы уже сообщали о рисках, связанных с резким возвращением к рабочему процессу после длительных праздников. В нашей предыдущей статье эксперты из "Гемотеста" предупреждали об опасности такой практики для организма. Они подчеркивали, что внезапное изменение ежедневных ритмов может привести к сбоям в биоритмах и снижению иммунитета, что в свою очередь, увеличивает уязвимость к простудным заболеваниям. Психологи, в свою очередь, рекомендуют плавный переход к рабочим будням, чтобы минимизировать стресс.