С чем ни в коем случае нельзя есть картошку

Лучше исключить даже привычное многим мясо.

Кандидат медицинских наук и кардиолог Анна Кореневич рассказала, какие сочетания продуктов следует исключить из рациона, если появилась необходимость побыстрее похудеть.

В числе таковых врач назвала картошку, которую, по её мнению, не рекомендуется сочетать с мясом, поскольку это сочетание точно не позволит избавиться от лишнего веса.

В числе прочих Кореневич назвала употребление хлеба на обед и ужин, а также вкушение десертов.

Кардиолог уточнила, что именно лишний вес считается основной причиной многих заболеваний. В частности, порядка 80% пациентов кардиологов – люди с ожирением, у которых лишний вес нагружает сосуды и сердце.

Также перестаёт должным образом работать печень, после чего орган начинает продуцировать плохой холестерин, засоряющий сосуды, предупредила врач.