Психолог Алексеева дала советы, как мотивировать подростков на учёбу

Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, как вернуть подросткам мотивацию к учёбе после новогодних праздников. Она предлагает установить чёткие цели и создать поддерживающую атмосферу для успешной подготовки.

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала советы по настройке подростков на учебу после завершения новогодних праздников.

В интервью Regions.ru специалист подчеркнула важность наличия чётко определённой учебной цели.

Выражения наподобие «учиться лучше» излишне расплывчаты. Мозгу легче справляться с конкретными и измеримыми задачами: сдать сессию без пересдач, достичь определённого балла, поддержать стипендию.

По её мнению, улучшение мотивации к обучению должно осуществляться не через давление, а посредством тщательного планирования и создания поддерживающей обстановки.

Ранее психолог Павел Жавнеров в интервью с НСН отметил, что праздничные дни не способны устранить выгорание.