Как отметить Новый год, чтобы 1 января не понадобилась помощь медиков

Врач рассказал, как правильно отмечать Новый год, чтобы алкоголь не подорвал здоровье

В новогоднюю ночь стол богат не только разнообразными блюдами, но и спиртными напитками. Если в ходе празднования невозможно отказаться от алкоголя, то нужно знать как выпивать правильно.

Ведущий эксперт Роспотребнадзора Михаил Лебедев предупредил, что чрезмерное увлечение спиртным напитками может привести к больничной койке.

Первая и главная ошибка - смешивание разных напитков. Нельзя сочетать водку и вино или коньяк и пиво. Осторожнее необходимо быть с игристыми винами и шампанским. Пузырьки способствуют ускоренному всасыванию алкоголя в кровь и его быстрой доставке в мозг, сообщает Лайф.

Крепкие алкогольные напитки лучше всего разбавлять соком. 

Контролируйте количество спиртного, даже самый качественный алкоголь при чрезмерном злоупотреблении сильно ударит по организму. 

Нельзя сразу после напитков с градусами пить кофе - это огромная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.