Витамины B и D: врач предупреждает о рисках для здоровья при передозировке

Врач-эндокринолог Лариса Бавыкина предупреждает: самостоятельное употребление витаминов группы В и D без контроля может причинить вред организму, включая риск онкозаболеваний и нарушение обмена кальция, что может привести к серьёзным последствиям.

Врач-эндокринолог Лариса Бавыкина предостерегла от самостоятельного употребления витаминов группы В в виде лекарственных препаратов, указывая на их потенциальную опасность для здоровья.

В интервью сайту kp.ru она подчеркнула, что неконтролируемое употребление таких добавок может нанести серьёзный вред организму.

«Указанные витамины играют ключевую роль в процессах клеточного деления в теле человека. Это означает, что бесконтрольное их употребление может увеличить риск возникновения онкологических заболеваний», — пояснила специалист.

Также врач отметила вред избыточного потребления витамина D. Чрезмерное его употребление способно нарушить кальциевый обмен, что может привести к образованию кальциевых отложений в сосудистой системе, вызывая инфаркт или инсульт.

Эксперт также добавила, что исследования выявили повышенный риск возникновения рака лёгкого у курильщиков, которые принимали витамин A.

Ранее, эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина из «СМ-Клиника» напомнила, что витамины следует запивать исключительно водой, избегая употребления соков и чая в этом процессе.