Что будет, если запить еду водой? Диетолог озвучила 2 последствия

Ольга Чухачева констатировала, что запивание еды не разбавляет желудочный сок и не вредит ЖКТ, однако приводит к другим последствиям

Многие верят в то, что еду лучше ничем не запивать, поскольку это негативно отразится на здоровье. Врач-эндокринолог Ольга Чухачева рассказала "Газете.Ru", что питьё на самом деле не способно нарушить пищеварение.

И тем не менее стоит знать, что поскольку жидкость покидает желудок примерно через 20 минут, это вернёт человеку чувство голода.

Но это, как добавила Чухачева, вовсе не говорит о том, что пить во время еды нельзя. Можно. Только вышеуказанный фактор стоит учитывать в процессе потребления пищи, чтобы в последствии не остаться голодным.