Психолог Александра Миллер объясняет, как увлечение мистикой связано с низкой самооценкой и негативными установками. Эксперт делится советами по изменению поведения. Также обсуждается, почему август становится опасным месяцем и как это влияет на нас.
Независимо от половой принадлежности чрезмерная увлеченность мистикой и магическими ритуалами связана с низкой самооценкой и негативными установками, утверждает практикующий психолог и сексолог Александра Миллер.
По её словам, если человеку необходимо прибегать к ритуалам для решения своих вопросов и существуют негативные ожидания, то вероятно, что успеха не будет.Эксперт подчеркнула, что в психологии существует правило: если человек считает, что у него ничего не получится, и даже если уверен в успехе, он будет прав в обоих случаях. Негативные установки не должны становиться привычкой, и для их устранения требуются время и усилия.
«Вначале мы действуем достаточно принудительно: анализируем, что происходит в нашей голове, как мы вырабатываем своё поведение. Поначалу изменения осуществляются насильно, а затем, через 21 день, месяц или немного больше, эти реакции и мысли становятся автоматическими. Это позволяет человеку выработать новую модель поведения», — отметила собеседница РИАМО.
Интересно отметить, что август считается самым опасным месяцем в году. Ранее русским было рассказано, почему в конце лета происходят безумства, начинаются войны и происходят катастрофы. Кроме того, астролог объяснила возможные последствия, если в августе насыпать соль под окно.
Свежие комментарии