Об этом рассказали международные исследователи.
В последние годы всё большее внимание медицинского сообщества привлекают натуральные методы снижения уровня холестерина, среди которых выделяются различные травяные чаи. Одним из таких популярных напитков стал лимонно-чесночный чай.
Известно, что уровень холестерина напрямую влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы и может стать причиной серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ.
Поддержание нормального уровня холестерина крайне важно для профилактики различных недугов и сохранения хорошего самочувствия.
Лимон и чеснок давно зарекомендовали себя как полезные продукты с положительным воздействием на организм. Однако, действительно ли их сочетание в лимонно-чесночном чае помогает снижать уровень холестерина? На этот вопрос постарались ответить эксперты и результаты научных исследований.
Лимон и чеснок: природные защитники сердца и иммунной системы
Лимон и чеснок – это два проверенных временем компонента, обладающих мощными лечебными свойствами. Лимон, богатый витамином С и антиоксидантами, активно способствует укреплению иммунной системы, тогда как чеснок демонстрирует свои кардиопротекторные качества благодаря веществу под названием аллицин.
Профессор и кардиолог Исмаил Куджук (İsmail Kucuk), ведущий исследования в области сердечно-сосудистого здоровья, поделился своим мнением о том, как эти продукты влияют на уровень холестерина.
– Чеснок может значительно снизить уровень холестерина ЛПНП, известного как 'плохой' холестерин, благодаря своему уникальному компоненту – аллицину. Кроме того, чеснок способствует поддержанию здоровья сердца, помогая регулировать артериальное давление.
В свою очередь, лимон благодаря высокому содержанию витамина С укрепляет кровеносные сосуды и предотвращает накопление холестерина на их стенках.
Таким образом, сочетание этих двух натуральных продуктов может сыграть ключевую роль в поддержании здоровья сердца и укреплении организма.
Свежие комментарии