Вода с лимоном опасна для желудка, сообщают врачи

Частое употребление кислотных напитков может повредить нежную слизистую оболочку горла.

Напиток с лимоном, который обожают сторонники здорового образа жизни, оказался опасным для желудка, подчеркнул диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков. Слова эксперта приводит издание «Доктор Питер».

Врач пояснил, что употребление воды с лимоном сразу после сна или перед едой приводит к снижению выработки желудочного сока: кислота, содержащаяся в напитке, подавляет продукцию собственной желудочной кислоты в пустом желудке, что необходимо для правильной пищеварительной работы.

Кроме того, уточнил он, пить этот напиток натощак может помешать организму усваивать белки.

Частое употребление таких кислотных напитков может повредить нежную слизистую оболочку горла, вызывая дискомфорт, боль и воспаление. Особенно не рекомендуется его употреблять людям с гастритом и язвами.