Психологи Дмитрий Евстигнеев и Павел Жавнеров обсудили в интервью с «Москва 24» и НСН влияние отказа от цифровых устройств на людей с тревожностью. Эксперты предупреждают о возможных последствиях цифровой детоксикации, таких как панические атаки и стресс.Психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев

Прокуратура Башкирии обнаружила нарушения в передвижном зоопарке "Саванна" в Уфе. Выявлены проблемы с уборкой вольеров и содержанием хищников. Зоопарк, лишившийся электричества, теперь обогревает животных при помощи генераторов. Нарушения в области требований к уборке вольеров и условиям содержания

Врач Екатерина Алексеева из «Виртуальной клиники» компании «Ингосстрах» объясняет различия между первичной и вторичной головными болями. Первичная связана с биохимией и генетикой, а вторичная указывает на инфекции и травмы. Эндокринолог Марина Берковская добавляет последствия диабета.Невролог

Новая ледовая арена в Нижнем Новгороде, на которой будет выступать клуб Континентальной хоккейной лиги «Торпедо» (Фонбет), планируется к вводу в эксплуатацию в следующем году. Сроки переезда команды на новую площадку будут согласованы дополнительно, сообщил губернатор Глеб Никитин в ходе прямой

Елизавета Куликова, клинический психолог Пироговского университета, рекомендует релаксационные методы для улучшения засыпания. Также специалист говорит о важности переключения фокуса с негативного на позитивное. Дарья Русакова предостерегает от избытка зелёного чая матча. Клинический психолог и