На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 258 подписчиков

Психолог Алиса Метелина рассказала, как пережить позор на корпоративе

Психолог Алиса Метелина советует, как сохранить спокойствие и уверенность в случае позора на корпоративе. Узнайте, как ответить на неудобные вопросы и сохранить свой стиль, чтобы быстро забыть неловкие ситуации и вернуться к обычной жизни.

Если всё-таки случилось опозориться на корпоративе, и самое страшное произошло, важно сохранять спокойное выражение лица и быть готовым к повышенному вниманию окружающих.

На это обращает внимание психолог и специалист по отношениям Алиса Метелина. Ожидайте взгляды, смешки, перешёптывания, а также возможные поддразнивания или даже прямые вопросы в ваш адрес. Однако есть и позитивный момент: всё это можно пережить. Детали в материале Life.ru. Психолог рекомендует помнить одну важную истину: всё пройдёт. Уже к концу рабочей недели история вашего позора утратит свою значимость, а через месяц о ней и вовсе забудут.

Сохранять спокойствие — ваша основная задача. Это подразумевает готовность встретиться с любым человеком, который может задать неудобный вопрос. Вы не обязаны отвечать моментально, но должны удерживать выдержанный и уверенный взгляд, что демонстрирует вашу уверенность. Отвечая спокойно и с достоинством на любые провокации, вы ускорите забывание ситуации.

Алиса Метелина — Психолог

Ни в коем случае не нужно оправдываться, защищаться или проявлять агрессию. Лучше заранее подготовить нейтральные ответы на неловкие вопросы. Например, на вопрос: «Это ты там зажигала на столе?» можно ответить уклончиво, не отрицая и не подтверждая событие. Скажем: «Да, я люблю танцевать» или «Я умею зажечь». Затем, просто уходите.

Второй важный принцип — не изменяйте стиль одежды на более закрытый, если это не в вашем характере.

Часто после неприятных ситуаций хочется «закрыться», используя одежду как средство.

 

Ссылка на первоисточник
наверх