Президент Международной ассоциации геронтологии Хосе Рикардо Хауреги в интервью Infobae рассказал о значении социализации в предотвращении возрастных заболеваний. Он выделил четыре ключевых элемента долголетия, включая интеграцию в социум и финансовую стабильность.
Социальная активность является важнейшим фактором в борьбе с процессами старения, так как может способствовать предотвращению многих заболеваний, связанных с возрастом.
Об этом сообщил президент Международной ассоциации геронтологии и гериатрии Хосе Рикардо Хауреги в беседе с аргентинским изданием Infobae. «Становится всё более актуальным вопрос одиночества и внедрение мер по его преодолению, так как доказано, что многие заболевания у пожилых людей можно предотвратить через активную социализацию», — отметил гериатр в интервью для Infobae.Эксперт отметил, что долголетие определяется не только генетическими факторами, но и четырьмя другими важными аспектами. Наряду с интеграцией в социум, он выделил финансовую стабильность, постоянное обучение на протяжении всей жизни и общее состояние здоровья.
Какие 7 привычек советской эпохи помогали нашим бабушкам и дедушкам воспитывать здоровых внуков.
Ранее врач указала на эффективное средство против старения. На её взгляд, секрет поддержания молодости заключается в регулярном приёме янтарной кислоты. Пока мировые бренды популяризируют экзотические суперфуды, российские косметологи возвращаются к проверенному советскому методу. Они вновь начинают использовать янтарную кислоту, которая, как утверждается, обладает свойством обновления кожи на клеточном уровне.
Свежие комментарии