Кардиолог Бекетов: Витамин D и здоровье — что нужно знать каждому

Кардиолог Владимир Бекетов объясняет, почему важно контролировать уровень витамина D, особенно для жителей высоких широт. Дефицит может нарушить обмен кальция, но и избыточный прием витамина нежелателен. Академик Геннадий Онищенко советует, как укрепить иммунитет к лету.

Кандидат медицинских наук, кардиолог Владимир Бекетов подчеркнул важность поддержания нормального уровня витамина D в организме, чтобы избежать его недостатка.

В интервью телеканалу Звезда эксперт указал, что люди, проживающие в умеренных и крайних широтах Северного и Южного полушарий, подвержены риску дефицита витамина D, что может вызвать нарушение обмена кальция в организме.

Бекетов добавил, что бесконтрольное употребление этого микроэлемента может также нанести вред здоровью.

Ранее академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с журналистами НСН поделился рекомендациями по укреплению иммунитета в преддверии летнего сезона.