По словам доктора медицинских наук, директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинцбурга, к продуктам, которые ускоряют старение, относится еда, прошедшая глубокую переработку. В первую очередь, это колбасы. Кроме того, ничего полезного в себе не несут сосиски и крабовые полочки. Об этом сообщает радио "Комсомольская правда".
Кроме того, Гинцбург отметил, что продукты глубокой переработки повышают риск развития болезней, связанных с возрастом человека. Есть их стоит не более одного-двух раз в неделю. Также врач-диетолог отметил, что в употреблении подобной еды нужно делать паузы, чтобы организм успел очиститься от порции вредных для себя веществ.
Свежие комментарии