Клинический психолог Елена Куперштейн из ВСК рассказала о влиянии хронического стресса на здоровье, отмечая снижение иммунитета и риск сердечно-сосудистых болезней. Психотерапевт Дмитрий Евстигнеев предупредил о возможной опасности цифровой детоксикации для тревожных людей.
Консультант по психологии из Цифровой клиники Страхового Дома ВСК, клинический психолог Елена Куперштейн объяснила, что продолжительное стрессовое состояние способствует ускорению износа нервной системы и снижает продолжительность жизни.
В разговоре с «Газетой.Ru» Куперштейн подчеркнула, что хронический стресс оказывает негативное воздействие на иммунную систему, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений в обмене веществ. По словам специалиста, гормоны стресса производятся в избыточном количестве и продолжают действовать даже после окончания стрессовой ситуации. Это может приводить к чрезмерно бурным реакциям организма даже на незначительные раздражители.Ранее психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев в интервью для сайта «Москва 24» предупредил, что цифровая детоксикация может представлять опасность для людей, склонных к тревожным расстройствам.
Свежие комментарии