Эти опасные нарушения сна бью прямо в сердце: учёные раскрыли секрет связи с артериальным давлением

Комбинированные нарушения сна требуют комплексного лечения повышенного давления. Учёные смогли обнаружить связь проблем со сном и гипертонии у людей.

В современном ритме жизни не каждый человек может себе позволить роскошь долгого и здорового сна, режима дня. Однако недостаточный и неправильный отдых может сказаться на самочувствии, здоровье людей.

Учёные связали проблемы со сном и повышенное артериальное давление, результаты исследования опубликованы в журнале Annals of the American Thoracic Society.

Повышенное давление может быть вызвано множеством причин. Например, гипертония может быть вызвана стрессом, заболеваниями почек и другими факторами. Во сне у людей также может наблюдаться апноэ, а в сочетании с бессонницей это является самым серьёзным фактором риска развития неконтролируемой гипертонии.

Учёные провели исследование, в котором участие приняли около 4 тысяч взрослых людей среднего возраста. Все они прошли обследование, в том числе измерение артериального давления и исследование сна в домашних условиях.

Высокими считались показатели артериального давления 140/90 миллиметров ртутного столба. Повышенное АД было обнаружено у 4,5% тех, кто страдал бессонницей, 7,9% тех, у кого было апноэ, а также у 10,2% тех, кто страдал обоими заболеваниями.