Британский кардиолог предостерегает от чрезмерного употребления вина

Британский кардиолог Оливер Гуттман в беседе с The Guardian рассказал о потенциальной пользе и вреде красного вина. Он подчеркнул, что умеренность важнее, поскольку чрезмерное употребление алкоголя связано с рядом серьёзных заболеваний.

Ежедневный бокал красного вина может быть потенциально полезен для сердца, однако систематическое употребление алкоголя несет в себе значительно больше вреда.

Такое мнение выразил британский кардиолог Оливер Гуттман в интервью с изданием The Guardian, где он подробно оценил плюсы и минусы данного напитка.

Кардиолог отметил, что в красном вине находятся антиоксиданты, способные бороться с воспалениями, а также соединения, которые обладают сосудорасширяющим действием. Эти вещества, как утверждается, могут теоретически способствовать поддержанию открытости и гибкости кровеносных сосудов.

Вместе с тем, врач настаивает, что вино нельзя рассматривать как полезный продукт или использовать его как замену лекарству для исправления последствий нездорового образа жизни и неправильного питания. Кардиолог подчеркнул:

Употребление алкоголя связано с повышенным кровяным давлением, заболеваниями печени, проблемами с пищеварением, психическим здоровьем и иммунной системой, а также раком.

Гуттман подчеркнул, что гораздо полезнее употреблять обычный виноград, обладающий теми же полезными свойствами, что и вино, но при этом без содержания спирта. Тем не менее, врач признает, что повсеместный отказ от вина в пользу безалкогольных аналогов маловероятен. Поэтому он рекомендует следовать принципам умеренности, ограничивая потребление до не более 20 малых бокалов вина в месяц.

Ранее врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев рассказал о методах самодиагностики алкоголизма. По его словам, потеря контроля над количеством потребляемого алкоголя является первым признаком этой зависимости.

Ранее мы уже поднимали тему влияния ингредиентов безалкогольных напитков на здоровье. В нашей статье Елена Малышева раскрыла опасности безалкогольных напитков обсуждалось, как избыток сахара в этих напитках может негативно сказаться на зрении и иммунной системе, а также почему следует быть особенно осторожными подросткам. В то время как Малышева и эксперты, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус, акцентировали внимание на этих аспектах, наша публикация добавляла дополнительные факты и мнения специалистов, что делало обсуждение более комплексным.