Врачи: от дневной сонливости чаще всего страдают люди с депрессией

Тревожным звоночком служит тот факт, когда человек постоянно не может выспаться.

От чрезмерной дневной сонливости чаще всего страдают люди, имеющие депрессивное расстройство. Также в этот список попадают и те, у кого диагностирована «биполярка», ПТСР и тревожность. Об этом в беседе с «Газетой.ру» заявила невролог Екатерина Демьяновская.

Помимо этого, дневная сонливость свойственна диабетикам, а также людям, страдающим от болезней сердца или опухолей мозга. В таком случае «просто выспаться» не получится — необходимо лечить само заболевание.

Также выспаться не получится и из-за других заболеваний. Например, апноэ, бруксизм или синдром беспокойных ног. Помимо этого, на качество сна влияют и внешние факторы — температура и наличие свежего воздуха в комнате или мягкость матраса.